Staré heslo pro ověření Nové heslo
Kurz představuje nástroje pro získání kontroly nad svým stresem. Účastníci se naučí identifikovat příčiny svého stresu a pracovat s nimi případně jak se dá stres využít k něčemu pozitivnímu. Pomocí různých technik pro zvládání stresu a relaxace se naučí zvládat stresové situace, do kterých se v běžném pracovním procesu dostávají. Naučí se nezmatkovat a zachovat kvalitu své práce. Součástí je předání doporučených postupů, jak se vyhnout syndromu vyhoření.
Cíle:
V ceně kurzu je celodenní občerstvení, materiály a závěrečný certifikát.
Pokud máte zájem o toto téma v rámci Vašeho firemního vzdělávání, neváhejte nás kontaktovat. Vypracujeme Vám nabídku na míru.
Pro možnost firemního vzdělávání kontaktujte Filipa z MotivuP: e-mail: filip@motivp.comtelefon: +420 773 911 999