Otevřený kurz MotivP: Jak zvládat emoce

Kurz je zaměřen na pochopení významu a uplatňování emoční inteligence. Nestačí mít vysoké IQ, bez emoční inteligence nedokážeme získat příznivce pro sebelepší nápad. Součástí kurzu je nejen poznávání emocí druhých, ale také emocí svých, které vede k sebepoznání. Účastníci se zaměří i na zvládání emocí jich samotných, jak je držet pod kontrolou. Kurz pracuje s emočními kompetencemi jako důležitými součástkami úspěšného zvládání požadavků a tlaků, kterým jsme vystaveni.

Cíle:

• Pochopení významu emocí v pracovním prostředí
• Umět poznávat a reflektovat emoce
• Naučit se využívat emoční inteligenci
• Rozvoj emočních kompetencí
• Vyzkoušet si práci s vlastními emocemi